B12 GreenFood શું છે?  B12 GreenFood એ વનસ્પતિ-આધારિત પોષક સપ્લીમેન્ટ (nutritional supplement) છે, જે સ્પિરુલિના, મોરિંગા, વ્હીટગ્ર...

વિટામિન B12 શું છે અને જાણો દરેક જરૂરી માહિતી વિટામિન B12, જેને Cobalamin પણ કહે છે, એ એક મહત્વપૂર્ણ પોષક તત્વ છે જે તમારા શરીરને તંદુર...

ભારતની લગભગ અડધી વસ્તી વિટામિન B12 ની ઉણપથી પીડાય છે.જેમ કે આપણે જાણીએ છીએ કે, અયોગ્ય આહાર પોષક તત્ત્વોની ઉણપનું મુખ્ય કારણ બને છે. પણ, ...

વિટામિન બી૧૨ ની ઉણપના નિદાન માટે જરૂરી એવાં લેબોરેટરી ટેસ્ટ જોઈએતે પહેલાં, આપણે સમજવું પડશે કે વિટામીન બી૧૨ શું છે ? અને વિટામીન બી૧૨ ની...

આપણા શરીરમાં દરરોજ લગભગ 330 બિલિયન કોષો બદલાય છે. આ નવા કોષોને DNA synthesis માટે Vitamin B12ની જરૂર હોય છે. જો શરીરમાં Vitamin B12ની પૂ...

Vitamin B12 એ શરીર માટે બહુ જ જરૂરી વિટામિન છે. ખાસ કરીને આ વિટામિન આપણાં નસના કોષો (nerve cells) અને લોહીના કોષો (blood cells) ને તંદુરસ...

આજકાલ ખોટી ખોરાકની આદતો અને અસ્તવ્યસ્ત જીવનશૈલીના કારણે લગભગ દરેક વયના લોકો કબજિયાતની સમસ્યાથી પીડાય છે. ચાલો સમજીએ કે કબજિયાત (Constipa...

ઘણા લોકોને ભોજન પછી પેટમાં ગેસ કે અસ્વસ્થતા અનુભવાતી હોય છે. ગેસ અને ગેસ પેઇન (Gas Pain) સામાન્ય સમસ્યાઓ છે, જે પેટમાં દુખાવો, ફૂલેલું પ...

કબજિયાત એક સામાન્ય પાચન સમસ્યા છે. વ્યસ્ત જીવનશૈલી, ઓછું ફાઈબરવાળો આહાર, ડિહાઇડ્રેશન અને અનિયમિત ખાવાની આદત તેને વધારે ખરાબ બનાવે છે. તમ...

કબજિયાત અને પેટનું ફૂલવું એ બે સામાન્ય પાચન સંબંધિત સમસ્યાઓ છે જે દરેક ઉંમરના લોકોને અસર કરે છે. ઘણી વાર, એ બન્ને સાથે થાય છે અને દૈનિક ...

તમારા આંતરડાનું સ્વાસ્થ્ય તમારા સમગ્ર સ્વાસ્થ્યમાં મોટી ભૂમિકા ભજવે છે. એક સ્વસ્થ આંતરડું પાચન સારી રીતે કરે છે, તમારી રોગપ્રતિકારક શક્ત...

નિરાંત ચુર્ણ એ એક ઔષધીય પાચન આરોગ્ય પૂરક છે, જે પરંપરાગત જડીબુટ્ટી જેવા કે ત્રિફળા (આમળા, હરિતકી, બિભીતકી), સોફ (Fennel seeds), સુંઠ (So...